Jolastu
Abentura handi bat eta jolas azkarrak.
Abentura · 6–8 min
Ahotsen basoa
Lagundu Lilari bere lagunekin jolasten, bakoitza nola sentitzen den errespetatuz.
Jolas azkarrak
Nola sentitzen da Lila?
Begiratu bere aurpegiari eta gorputzari. Zer sentitzen duela uste duzu?
2 min
Zer egin lezake Lilak?
Pentsatu ideiak eguneroko uneetarako.
3 min
Arnasa hartu Lilarekin
Hartu airea eta bota poliki.
2 min
EZ esan dezaket
Zure gorputza zurea da. Zuk erabakitzen duzu.
3 min
Nori eska diezaioket laguntza?
Pentsatu zaintzen zaituzten pertsonetan.
3 min