Saltar ao contido
Para familias e docentes

Ten medo pola noite

Nomear o medo e ter un plan faino máis pequeno.

Que podes facer

  1. 1Escoita o seu medo sen lle quitar importancia.
  2. 2Preparade xuntos un plan: unha luz suave, un peluche, a quen chamar.
  3. 3Repetide o mesmo ritual cada noite: dá seguridade.

Podes dicirlle

«Ter medo é normal. Estou preto e sabes como chamarme.»

Na clase

Vede en «A biblioteca de Lila» o conto da luz que tiña medo (en castelán) e debuxade «o que me dá valor».

Lila’s Planet é un recurso educativo. Non é terapia nin tratamento. Se che preocupa como está un neno ou unha nena, fala co seu pediatra, co equipo de orientación do centro ou cun profesional da saúde mental infantil.