Familientzat eta irakasleentzat
Kosta egiten zaio kezkatzen duen zerbait kontatzea
Kontatzea errazagoa da presarik eta epaiketarik ez dagoenean.
Zer egin dezakezu
- 1Bilatu une lasaiak, alboan eta ez aurrez aurre: autoan, marrazten, lo egin aurretik.
- 2Entzun hitza moztu gabe eta zuzendu gabe; eskertu kontatu izana.
- 3Kontatzen duenak kezkatzen bazaitu, eskatu laguntza profesional bati edo ikastetxeari.
Esan diezaiokezu
«Nahi duzuna kontatu ahal didazu, nahi duzunean. Ni ez banaiz, bilatu konfiantzazko beste pertsona bat.»
Gelan
«Kezkatzen nauten gauzen» kutxa batek, paperarekin eta arkatzarekin, ozen esatera ausartzen ez denari laguntzen dio.
Lila’s Planet baliabide hezitzaile bat da. Ez da terapia ezta tratamendua ere. Haur bat nola dagoen kezkatzen bazaitu, hitz egin bere pediatrarekin, ikastetxeko orientazio-taldearekin edo haurren osasun mentaleko profesional batekin.