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Emociones
Lila con los puños junto a la cara y lágrimas, asustada

Miedo

Sientes que algo puede salir mal y quieres protegerte.

¿Dónde lo notas?

  • Corazón rápido
  • Manos frías
  • Piernas que tiemblan

¿Qué te puede ayudar?

  • Busca a un adulto de confianza
  • Respira despacio
  • Dilo en voz alta: «tengo miedo»

Escucha con Lila

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