
Miedo
Sientes que algo puede salir mal y quieres protegerte.
¿Dónde lo notas?
- Corazón rápido
- Manos frías
- Piernas que tiemblan
¿Qué te puede ayudar?
- Busca a un adulto de confianza
- Respira despacio
- Dilo en voz alta: «tengo miedo»

Sientes que algo puede salir mal y quieres protegerte.