Preocupación
Piensas una y otra vez en algo que puede pasar.
¿Dónde lo notas?
- Tripa revuelta
- Cabeza llena de ideas
- Cuesta dormir
¿Qué te puede ayudar?
- Cuéntaselo a alguien
- Dibuja lo que te preocupa
- Respira despacio
Emociones